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Io credo che l’alimentazione vegana fornisca al corpo di tutto il necessario per lavorare al meglio. Nell’ambito sportivo le mie prestazioni sono notevolmente migliorate, in termini di energia resistenza e recupero.

Prima di giudicare, sperimentate i benefici di uno stile di vita vegano.

Luigi Miccolis,
Veganboy.

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Comments 11

  1. Francesca BIGINI
    settembre 1, 2017

    +veganboyLM io sono vegetariana è la stessa cosa?

  2. Dark Star
    settembre 1, 2017

    cosa mangi prima di allenarti?

  3. giacjack
    settembre 1, 2017

    Sono felice che sempre più persone diventino vegane/vegetariane, sopratutto quelle che fanno sport così da sfatare il mito persona Veg = zombie / mummia / morto che cammina etc.
    Sono vegetariano da quasi 2 anni ma la mia dieta tende al veganesimo poichè limito al minimo il consumo di uova e latticini (amo la pizza integrale con mozzarella tartufo e porcini e me la concedo una volta a settimana).
    Sono turnista quindi riesco ad incastrare palestra moderata 3 volte a settimana, calcetto il sabato quando non sono di turno e vado a lavoro in bici anche perchè è distante circa 1 km da dove abito fortunatamente.
    Complimenti per i tuoi video e continua così !

  4. fabrizio vegan
    settembre 1, 2017

    grande mi sento uguale pieno di energie

  5. tony pugliese
    settembre 1, 2017

    bravo veganboy. anche io seguo dieta vegana. 7 anni per la precisione. ero un amante dei formaggi ma vi dico che da quando non ne mangio più, sto meglio in salute… almeno provate a dimezzare il consumo di carne e formaggi. Vedrete che starete meglio e SOPRATTUTTO farete bene ai nostri amici animali. RISPETTIAMOLI.

  6. Fabrizio fabioneri
    settembre 1, 2017

    GRANDE Luigi.credo che bisogna tornare all alimentazione dei nostri nonni .vegetariana e crudista al 95%.la salute è lì.

  7. Simon S
    settembre 1, 2017

    +VeganboyLM
    Grazie per il tuo video semplice ma dettagliato . . . Sei un' esempio ! 🙂 !
    Scusa, io capisco voler essere aperti alle opinioni altrui, ma ci sono commenti di una "tristezza/demenziale imbarazzante",
    come i loro autori. Non potresti segnalargli come "spam" o "abuso" e fargli eliminare ? Solo per non diffondere squallore…. 😉 !

  8. Loris silos
    settembre 1, 2017

    se amare gli animali e rispettare il pianeta è diventata una moda ben venga. felice di essere alla moda

  9. Francesco Valle
    settembre 1, 2017

    Mi piace molto il tuo video e i tuoi video, mi piace il tuo modo di approcciarti semplice e diretto. Seguo un'alimentazione di tipo vegetariana e chissa' prima o poi…pero' sono molto vegan friendly…Ce ne fossero di belli esempi pacati come te, a quest'ora ci sarebbero piu' vegani :)))
    Continua a fare video…un saluto

  10. Michele Luzi
    settembre 1, 2017

    Emma Morano 117 anni mangia carne cruda e due uova al giorno

  11. Manu Deadlift
    settembre 1, 2017

    Secondo me prima di una buona alimentazione è fondamentale avere una buona base, ovvero L'INTESTINO DATO CHE È LUI IL PRIMO RESPONSABILE DELL'ASSORBIMENTO di integratori,alimenti,acqua ecc… Consiglio quindi di confrontarsi qua sotto:
    https://www.prodottidellavittoria.it/intestinosano/?aff=231 -> SCARICA GUIDA INTESTINO SANO
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