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    Comments 6

    1. LE C&C
      settembre 1, 2017

      cos'è fitness ?

    2. Marianna Di Gioia
      settembre 1, 2017

      domani inizierò guardando i tuoi video 💪

    3. Chiara aly
      settembre 1, 2017

      bel video! ogni esercizio è spiegato alla perfezione . quasi ogni giorno li eseguo.complimenti

    4. maria Maria
      settembre 1, 2017

      Volevo avvisare che l esercizio con l asta non si usa dagli anni 90 e che fa malissimo alla schiena quell esercizio dei twist ( torsioni) 😳😱

    5. angy180478t
      settembre 1, 2017

      sei brava Micol..oggi ci siamo allenate insieme…fanne ancora tanti di questi allenamenti…buone feste!!

    6. iron palm
      settembre 1, 2017

      esercizi,semplici ma efficaci e con cose di casa,bravi

    Comments are closed.

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