Come Creare Una Dieta Personalizzata in Pochi Minuti

In questo video ti mostrerò come usare 2 fantastici tool gratuiti per individuare il tuo fabbisogno calorico compatibile al tuo obiettivo.

Vuoi aumentare la massa muscolare? Vuoi dimagrire e/o definire? Un buon 60% dei risultati dipende dalla dieta e in questo video ti mostrerò come impostarla correttamente.

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    Comments 3

    1. ibraviragazzi
      settembre 1, 2017

      Sarebbe comodo che stesso il programma, quando ti imposta le caloria d'assumere, ti consigliasse tutta una seriedi alimenti per raggiungere quella quota di calorie che stesso il programma ci consiglia.
      Canale interessante, peccato che sia poco curato ^_^'

    2. Luca Conti
      settembre 1, 2017

      complimenti per il video! continua così grandissimo

    3. CervantesReturns
      settembre 1, 2017

      ma waist non è la vita?

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