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In caso di malattia, di seri problemi di salute o di alimentazione, consiglio sempre a tutti di rivolgersi al proprio medico curante o a uno specialista del settore. I miei video non intendono fornire elementi di diagnosi né di terapia, né sostituirsi alla professionalità medica o paramedica. Come autrice di numerosi libri sulla Salute Naturale, il mio scopo è continuare la mia attività divulgativa qui, su You Tube.

Simona Vignali

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Comments 12

  1. Nunzia Volpicelli
    settembre 1, 2017

    E se una non può mangiare frutta?

  2. deborah borghi
    settembre 1, 2017

    ti adoro grazie …

  3. serenuccia5
    settembre 1, 2017

    Ciao Simona! Ho una domanda banale per te: lo yogurt è considerato latticino? Grazie mille!

  4. maria cerasoli
    settembre 1, 2017

    fantastica…

  5. No Name
    settembre 1, 2017

    🌸

  6. Desiree Grimaldi
    settembre 1, 2017

    Gentilissima Simona,
    innanzitutto grazie dei Suoi video molto utili.
    Da poco ho scelto per istinto di non mangiare più carne e pesce. Sento che non "vanno" col mio corpo. Ho letto però che una dieta vegetariana non apporta la famosa vitamina B12 presente solo in carne e pesce. E sui vari siti consigliano rigorosamente l' assunzione di integratori di questa importante vitamina per non incorrere in vari seri problemi. È corretto? Si può trovare la vitamina B12 anche in forme vegetali o è essenziale l' assunzione di integratori?
    La ringrazio molto in anticipo del Suo tempo e delle risposte.
    Grazie ancora.
    Cordiali saluti.
    Desiree Grimaldi

  7. Anna Lanciano
    settembre 1, 2017

    Grazie è vero ci piace moltissimo il verde😉

  8. Giulia
    settembre 1, 2017

    Ciao Simona! Grazie per questi tuoi video! Io spesso uso anche i semi di canapa, come anche la farina e l'olio derivati proprio da questi semi. In molti ancora non la conoscono…farai un video a riguardo? Grazie e buon lavoro!

  9. Barbara Berardi
    settembre 1, 2017

    Io che sono anemica come posso assumere il ferro con una dieta vegetariana?
    Il ferro contenuto nella carne si assimila meglio.
    Gli spinaci hanno ferro, ma non si assimila.
    Come devo fare?
    nb Io mangio le uova, non le ho eliminate proprio a causa del mio problema

  10. Stefano Caputo
    settembre 1, 2017

    Mi piace messo 😉 sono scoppiato a ridere, all'inizio ! Grazie 😉

  11. Gabriela Pennello
    settembre 1, 2017

    il problema è sempre la vitamina B12, che esclusa la carne, a parte, tempeh, yogurt di soia e poco altro, non è assimilabile dall'uomo da neanche integratori che si trovano di vitamina B12, x l'appunto, io sono tendente al veganesimo, ma 1 volta a settimana mangio carne e pesce

  12. Morgana Zanin
    settembre 1, 2017

    Buona Pasqua

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