Come dimagrire velocemente – Esercizi HIIT in casa

Esercizi per bruciare grassi e dimagrire velocemente. Allenamento cardio HIIT per perdere peso in casa.

⦿ Calorie Bruciate: 70 – 130

⦿ Frequenza di allenamento: ripeti il workout 5 volte a settimana

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❤ – Altri video di Fitness?

https://www.youtube.com/c/benessere360?sub_confirmation=1

Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

Benessere360 – Lumowell – W389

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    Comments 9

    1. Riccardo Grego
      luglio 22, 2018

      io lo fatto per una settimana e sono dimagrito 5kg e comunque funziona

    2. cupe cake
      luglio 22, 2018

      Nn basta una volta ma tante ore ed ore

    3. Aurora natale
      luglio 22, 2018

      Grazie mille con tutte le tue lezioni ho perso 80 kili

    4. Anna Bruscino
      luglio 22, 2018

      Siete fantastici

    5. Victoria Ferrari
      luglio 22, 2018

      Ciao, io vorrei solo tenermi in forma, ma anche se perdo 2 kg non è un trauma! Questo allenamento è adatto? Vi prego rispondete

    6. Carmine Puca
      luglio 22, 2018

      Grazie

    7. World Clarisy
      luglio 22, 2018

      ma x quanti giorni

    8. STeFanO Composti
      luglio 22, 2018

      funziona?

    9. Fluffy Angel
      luglio 22, 2018

      È davvero efficiente

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