Come sgonfiare la pancia attraverso l’alimentazione

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Quando si parla di gonfiore di pancia, l’alimentazione è il principale rimedio conosciuto per sgonfiare la pancia sempre gonfia. In particolare, è importante riconoscere e stare alla larga dai cibi che gonfiano la pancia e prediligere “sgonfia pancia”.

Oltre a questo, ci sono altri validi suggerimenti da conoscere e in questo video il dr. Sacchiero ti fornirà le indicazioni per iniziare a stare meglio partendo dal cibo, cosa e come mangi.

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Comments 3

  1. Laila Sorrenti
    settembre 1, 2017

    mi piace che chi fa sti video x insegnare sono i primi grossi e basta vedere questo signore nel video. Mi sa che non segue lei la dieta che insegna 🙂

  2. giulia maria sitonda
    settembre 1, 2017

    Io i legumi nn li mangio x questo. E quello che tu hai indicato lo mangio io pure.senti ma io sono tollerante a lattosio e prendo io prodotti tutti biologici e vegano xké sono vegana pure. volevo sapere se lo zenzero e limone aiuta pure a sgonfiare? Io la sera faccio sempre le tisane x sgonfiare e buono farli? grazie. fammi sapere se lo zenzero e limone e anche buono xké voglio cambiare xo voglio essere certa che aiuta a sgonfiare. grazie

  3. giulia maria sitonda
    settembre 1, 2017

    ma la gastrite può causare il gonfiore pure?

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