dieta e bodybuilding master wallace spiega

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    Comments 17

    1. The Junk Files
      settembre 1, 2017

      I am here again, are you happy? 😂😂😂

    2. Luminal Angel
      settembre 1, 2017

      Mangiare per vivere, non vivere per mangiare MA se vogliam mettere… questo si! VIVERE PER BERE TANTA AQUA!!!!!!!

    3. Emin Shehi
      settembre 1, 2017

      io mangio le proteine tutte le mattine.prendo un solito pre workout invece come post workout prendo gli aminoacidi.mangiando un po quello che mi chiede il fisico.secondo te master va bene o posso cambiare qualcosa?grazie mille per tutte le risp che mi dai

    4. Marco Fanelli
      settembre 1, 2017

      che schifo il doping nello sport… nel bodybuilding forse è pure peggio

    5. Nicola Restagno
      settembre 1, 2017

      master grazie per avermi tolto le paranoie sul cibo! e bella musica di sottofondo!

    6. CrAzYWolF TM
      settembre 1, 2017

      Ciao master,ma le proteine di uno yougurt greco sono al siero di latte quindi ottime per un pre-nanna?

    7. Giuseppe La Rosa
      settembre 1, 2017

      Sei forte Roberto!!

    8. Francesco Liccardo
      settembre 1, 2017

      che bello ascoltare chi e' padrone di cio' che dice.

    9. stoimenov dario
      settembre 1, 2017

      complimenti bel video.vorrei entrare nel gruppo

    10. Giovanni Mazzoleni
      settembre 1, 2017

      Mitico!

    11. Wakeup86Messiah
      settembre 1, 2017

      Bel ignorantone, proteine vegetali non vanno bene? stiamo ancora a parlare di proteine nobili? …gli aminoacidi essenziali sono 8 e se presi dalle piante risultano anche meno ostacolati nel assimilazione dai grassi…al massimo potrei capire il problema di raggiungere il quantitativo 2,5 gr per chilo corporeo, con cibi vegetali, Ma anche in quel caso ci sono Bodybuilder Vegani che con 1,2/1,3 fanno tutto ciò che serve, poi con gli integratori e cibi vegetali mirati si può pure superare questa soglia e raggiungere anche le 2. Ma noi di base con la nostra sintesi proteica produciamo oltre l'80% di proteine… basta chiedere ai medici.
      Vedo i vostri video e nonostante abbia voluto togliermi il pregiudizio della maschera, ora mi pare chiaro il perchè…. critichi pure quelli che ci mettono la faccia, ma almeno loro hanno la decenza di essere più tecnici (seriamente tecnici) e non smentire scuole di pensiero dove non c'hanno capito palesemente una mazza.

    12. Saam Serafini
      settembre 1, 2017

      ma come fai a dire che non mangi molto e pesi 100 kg?

    13. Luca Morosini
      settembre 1, 2017

      King Wallace….sempre il migliore

    14. Il vitello dai piedi di balsa
      settembre 1, 2017

      Io a una bella cioccolata calda con i biscotti a colazione non ci ho mai rinunciato… Contiene grassi e zuccheri? Fanculo, ho tutto il giorno per bruciarli, un cioccolatone carico appena sveglio non ha prezzo, piuttosto sto attento la sera.

    15. Federico Molo
      settembre 1, 2017

      ma andando a correre tre volte a settimana le gambe riposano lo stesso?

    16. roberto spicchi
      settembre 1, 2017

      mangiare per vivere esatto!

    17. Lorenzo Sulmona
      settembre 1, 2017

      puoi fare anche il professore….. complimenti…si vede che hai studiato ma soprattutto che ti sei allenato….grande….

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