Dieta per aumentare di peso

Non esistono soltanto diete dimagranti e non esistono soltanto persone sovrappeso. Annalisa Caravaggi spiega l’importanza di un giusto peso corporeo e i segreti per aumentarlo.
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    Comments 6

    1. Savic Chanel
      settembre 1, 2017

      Ciao io ho 29 anni è peso45 ki non riesco a ingrassarea mangio

    2. Fifi El ail
      settembre 1, 2017

      Io ho 13 anni, 40 kg per 1,69 m. Per favore un aiuto? Sono andata dal mio nutrizionista un casino di volte, ma sono ancora sottopeso…

    3. Edo Eda
      settembre 1, 2017

      Non ingrasso sono 1,56 alta 25 anni e sono magra 36 kili cosa devo fare per ingrassare 🙁

    4. Noem y
      settembre 1, 2017

      Ho 12 e peso 27 kili come faccio ad ingrassare?

    5. SKYJUMP_ YT
      settembre 1, 2017

      11 anni 32 kg

    6. Elena Bressan
      settembre 1, 2017

      28 anni, 43 kg, 1,70 m. Non riesco a fare esercizio fisico anaerobico perché non sollevo nemmeno la bottiglia dell'olio. In compenso posso camminare per due ore anche tre senza fatica né fiatone. Mangio in totale al giorno circa 600 kcal, suddivise in colazione pranzo cena. Nulla al di fuori, solo litri di acqua. Non riesco a mangiare in una volta più di un sesto di litro di latte con due biscotti, oppure a pranzo 35 g di pasta e un po' di insalata. Seguitano nausea, senso di vomito e spesso ansia. Sono seguita da una equipe di specialisti per una malattia mentale ma il peso continua a scendere, seppure lentamente. Temo per il mio cuore, sono collassata già due volte e da sei mesi soffro di aritmie

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