Dimagrire in una settimana | APERDERPESO.COM

http://www.aperderpeso.com Dimagrire in una settimana è possibile se combini la dieta con questi consigli per perdere peso velocemente.

Questa dieta settimanale è composta da una prima tappa di dieta depurativa e una seconda tappa di dieta povera di calorie, che ti permette di perdere i liquidi e le tossine in eccesso rapidamente, in solo 7 giorni.

Se a questo aggiungi il consumo di 2 litri di acqua e un’ora di esercizio aerobico al giorno, puoi aumentare il consumo di calorie e bruciare dei chili di grassi.

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Crediti:
Musica: http://www.jamendo.com/es/track/967930/enjoy-your-life-joyful-and-carefree-tune
Video Rating: / 5

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    Comments 20

    1. Davide ferla
      settembre 1, 2017

      Aspe aspe aspe a pranzo non si mangia in cazzo

    2. Pecora Rosa
      settembre 1, 2017

      1.48 m x 30kg secondo voi va bene?

    3. Giampiero Simoncelli
      settembre 1, 2017

      ISCRIVITI AL MIO CANALE GIAMPIERO SIMONCELLI

    4. Maura Zitelli
      settembre 1, 2017

      cos è un edulcolorante?

    5. Erika Stratford
      settembre 1, 2017

      Io ho 13 anni,sono alta 1.65 e peso 53..
      Sono nella norma?

    6. Rudy's World
      settembre 1, 2017

      per chi ha provato..funziona o spreco solo tpo?😂

    7. Danae Tarantino
      settembre 1, 2017

      Non seguite mai di queste diete,rivolgetevi ad uno specialista piuttosto,ma come si fa a pranzo a mangiare insalata e un frutto? Ma vi rendete conto? Ma capite quante ragazzine possono imbattersi in questi video e prenderli a modello? pollice in giú

    8. Serena Pia
      settembre 1, 2017

      1,52 sono alta ho 13 anni e peso 48 sono sovrappeso?

    9. HeyIt'sElexox
      settembre 1, 2017

      La colazione della seconda tappa mi basterebbe per tutto il giorno, lol

    10. cinzia
      settembre 1, 2017

      io ho 12 anni e peso quasi 60 e possibile ??? cazzo voglio dimagrire

    11. Domenica Di Giovanni
      settembre 1, 2017

      mi piace

    12. maria loca
      settembre 1, 2017

      Sono alta 1.70 e ho 17 anni e peso 65 kg. Normale?

    13. Giulia Sparacello
      settembre 1, 2017

      aiuto!!sn una ragazzina di 12 anni e ad aprire devo fare una sfilata come faccio a perdere peso rispondete peso 60 Kg.

    14. daniela versace
      settembre 1, 2017

      grazie……

    15. TheStrange95
      settembre 1, 2017

      Questa non è dieta!!! Se volete veramente dimagrire eliminate le schifezze, bevete almeno 2 litri di acqua al giorno, e sostituire dei cibi con altri.. Per esempio a pranzo sostituire la pasta normale con quella integrale con sugo di verdure e un frutto e la sera carne o pesce sempre accompagnati da verdure, un po' di pane e verdure. L importante è non esagerare con le dosi e preferire frutta o verdure per esempio al posto delle merendine. Mangiare sano è il miglior modo per perdere peso e sentirsi pieni di energia! Evitate false diete che vi fanno morire di fame e vi fanno riprendere peso in meno che non so dica!

    16. Elisabeth Tufano
      settembre 1, 2017

      LI RIPRENDERETE TUTTI I KG PERSI, UNA VOLTA TORNATI AD UNA DIETA N O R M A L E .

    17. Giady&Ile B.F.F
      settembre 2, 2017

      io ho 12 anni sono alta 1,60 e peso 46 kg va bene o devo dimagrire??

    18. Rita Venturi
      settembre 2, 2017

      Ciao, che programma usi x montare il video?

    19. Laura Morgavi
      settembre 2, 2017

      Il titolo dovrebbe essere "Come morire in una settimana"…

    20. Angelica Contu
      settembre 2, 2017

      ma quanti chili si perdono?

    Comments are closed.

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