La Mia Dieta Per Massa *SENZA INTEGRATORI* | Cosa Mangio in una Giornata di Allenamento

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► Merchandise: https://bit.ly/2virur8 In questo video, vi faccio vedere un full day of eating per mettere massa, una giornata tipica della mia dieta completa senza fare uso di integratori. Tutto quello che mangio in una giornata di allenamento.

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La Mia Dieta Per Mettere Massa *SENZA INTEGRATORI* | Cosa Mangio in una Giornata di Allenamento
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    Comments 13

    1. antonio sellitto
      novembre 25, 2018

      Ciao Giulio ti seguo da un po’ e ho iniziato la palestra da un mesetto…vorrei avere alcuni esempi di cosa mangiare a pranzo perchè sono sempre indeciso e i pasti sembrano sempre troppo grassi…ti ringrazio a prescindere❤️

    2. xslash33x
      novembre 25, 2018

      Ragazzo simpaticissimo …ma.con questa dieta nn cresci e si vede……

    3. kenhero77
      novembre 25, 2018

      come fai ad arrivare alle 13,compreso allenamento ,e non morire di fame?dovresti catabolizzare se l'ultimo pasto risale alla cena del giorno precedente.

    4. Gius DR
      novembre 25, 2018

      La potevi stirare quella caxxo di maglietta! Ahahahah!

    5. Mario Aita
      novembre 25, 2018

      Ciao bro..ho iniziato a seguirti da qualche giorno, anche io in UK, e scaricate già le tue guide. Sono curioso di sapere quale App usi per contare le calorie giornaliere. Continua così e grazie

    6. Nick 90
      novembre 25, 2018

      Come si chiama l'applicazione???

    7. Simone Frasillo
      novembre 25, 2018

      Che app hai usato per le calorie 2:38

    8. Max Calvi
      novembre 25, 2018

      Non mangi tanto zucchero? Perché i carboidrati cosa pensi che siano??

    9. Gianluca Ruggiero
      novembre 25, 2018

      quando parli di proteine devi fare la differenza tra alta e media qualità. quelle nei fiocchi d avena, cosi come quelle nella pasta, sono di media qualità…andrebbe approfondito l argomento…..

    10. Francesco Saggio
      novembre 25, 2018

      Ma quale proteine e roba speciale dalle americhe e Inghilterra . Vai a vedere com'è è nato il pollo che hai mangiato,come è stato nutrito e cresciuto,e come è morto,compresi i fiocchi di avena pieni di pesticidi e conservanti,finiscila di fare pubblicità a questa spazzatura bimbo Minchia. Ti pagano

    11. Luca Darone
      novembre 25, 2018

      Ciao Complimenti davvero per i video e le tue skills! Io vivo a bournemouth, se passi mi piacerebbe fare una chiacchierata con te. Sono uno skinny fat come lo eri tu.

    12. lazzo02 ciao
      novembre 25, 2018

      nelle giornate di riposo invece quanto mangi di meno?

    13. lazzo02 ciao
      novembre 25, 2018

      su che app calcoli le calorie

    Comments are closed.

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