Allenamento completo per dimagrire e tonificare i muscoli e bruciare 500 calorie in 30 minuti!

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Comments 11

  1. Dorothy Peace
    settembre 1, 2017

    Sull ellitica io faccio 300 calorie e faccio 50 minuti…come fai a perdere 500 calorie in 30 minuti con questi esercizi..bah

  2. alessandra romiti
    settembre 1, 2017

    Roberta mi piacciono i tuoi video li faccio 3 volte alla settimana….Mi resta un po pancia ….ciao

  3. Clarissa Guido
    settembre 1, 2017

    Io ho 9 anni e l'ho fatto tutto 2 volte ieri e oggi

  4. Sara Cretone
    settembre 1, 2017

    con i bambini funziona ???

  5. Angela Maisto
    settembre 1, 2017

    grazie! mi hai fatto sudare!!

  6. _Nora_01
    settembre 1, 2017

    al minuto 15 ho staccato sono tutta sudata

  7. Seve
    settembre 1, 2017

    sorella .o resistito perr tutto

  8. Raffaele Sagliocco
    settembre 1, 2017

    sono anche per bimbi

  9. Nunzia Lippiello
    settembre 1, 2017

    Mi sono uccisa.. ma sei favolosa!!

  10. Aurora Dipalma
    settembre 1, 2017

    ho sempre seguito questo video e da mesi mangio sano…ebbene sì ragazzi…-10 kg!

  11. MaryLaMeraviglia
    settembre 1, 2017

    Ciao! Proprio ora ho finito di vedere il video ora farò gli esercizi ho 11 anni e sono un po diciamo grassotella e ora che è arrivata l'estate ho vergogna di farmi vedere con il costume. Io farò questi esercizi per dimagrire e diciamo non vergognarmi più li farò tutti fino alla fine è ogni giorno li farò ti voglio chiedere solo una cosa ma il risultato quando si vede?

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