Dieta e Colesterolo – Abbassarlo in modo naturale

Tutti i “segreti” per abbassare il colesterolo in modo naturale. Alimentazione e diete EFFICACI per abbassare il colesterolo e soprattutto per ridurre il rischio cardiovascolare. Consigli alimentari e modifiche dello stile di vita.

Letture Consigliate

Dieta e colesterolo: http://www.my-personaltrainer.it/dieta/dieta-colesterolo.html
Colesterolo negli alimenti: http://www.my-personaltrainer.it/colesterolo-alimenti.htm
Potere aterogeno degli alimenti: http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/indice-aterogenicita-alimenti.html
Fitosteroli: http://www.my-personaltrainer.it/steroli.htm
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    Comments 14

    1. Carmela Santarsiero
      settembre 1, 2017

      una domanda : ma una volta formatisi la placca , se si fa una vita corretta con dieta e movimento , queste placche possono dissolversi?

    2. Lele debby
      settembre 1, 2017

      fonendoscopio

      perlaprw
      perla presione

    3. aldohairottoilcazzoconquestatelecamera
      settembre 1, 2017

      non poteva fare un riassunto? 47 minuti

    4. Giuseppe Inghilleri
      settembre 1, 2017

      D.

    5. Franco Nacucchi
      settembre 1, 2017

      importante e utile per laa ns salute

    6. Carlo Ancona
      settembre 1, 2017

      Ma perché tutti i "detti" debbono essere per forza cinesi?
      "Noi siamo quello che mangiamo” lo asseriva il filosofo tedesco Feuerbach nel 1800. 🙂

    7. pasquale canonico
      settembre 1, 2017

      notizie interessanti.Grazie

    8. Gilda Kraus
      settembre 1, 2017

      Ma questo medico NON è vegetariano, per cui non mi fido.

    9. Ermete Pegaso
      settembre 1, 2017

      Sara' meglio che ti aggiorni. l'imputato non e' il colesterolo.

    10. Margherita Spacciante
      settembre 1, 2017

      io sono vegetariana da oltre 3 anni consumo pasta integrale 1/2 volte al mese ho il colesterolo alto. Non vorrei prendere le statine ma il cardiologo ha detto che è l'unica soluzione

    11. Ama Sala
      settembre 1, 2017

      lei parla di dieta povera di calorie..io sono una ragazza sottopeso e praticamente ho il colesterolo totale a 227 e quello buono a 77 ..come rapporto tra i 2  non supero  i 3 ..anche io dovrei evitare calorie?? 

    12. conteoliver53
      settembre 1, 2017

      l'80/% del colesterolo è dovuto a cause endogene. Non colpevolizziamo troppo gli alimenti che incidono solo per il restante 20/% all'aumento del colesterolo.

    13. Simone Signorelli
      settembre 1, 2017

      Assolutamente no, il colesterolo è creato dal nostro fegato a partire dagli amidi e dagli zuccheri e non dal colesterolo dei cibi di origine animale.
      Infatti ci sono tantissimi vegetariani con colesterolo alto, dipende molto da quanta pasta, pane, e affini si mangiano.

    14. Sem Tamburella
      settembre 1, 2017

      passando a vegan, crudista, fruttariano non ci sono più problemi di colesterolo

    Comments are closed.

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