Dieta purificante di 10 giorni a base di frullati verdi: 50 ricette naturali anti-colesterolo.

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Dieta purificante di 10 giorni a base di frullati verdi: 50 ricette naturali anti-colesterolo.

Frullato al melograno e frutti di bosco

Ingredienti

1/2 tazza di acqua

1/2 tazza di fiocchi di latte magri

1 tazza di succo di melo grano

1 banana media

2 tazze di frutti di bosco misti congelati

2 tazze di ghiaccio (se state usando frutti di bosco freschi)

Istruzioni:

1. Ponete tutti gli ingredienti nel frullatore e richiudetelo.

2 Per i frullatori specifici premete la funzione “frullato”.

3 Per frullatori a velocità variabile iniziate a velocità 1, poi aumentate gradualmente. Frullate per 45 secondi fino alla consistenza desiderata.

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Comment 1

  1. Anonimo
    settembre 1, 2017
    4.0 su 5 stelle
    letto ma non pratico, 23 maggio 2017
    Acquisto verificato(Cos’è?)
    Questa recensione è su: Dieta purificante di 10 giorni a base di frullati verdi: 50 ricette naturali anti-colesterolo. (Formato Kindle)
    anche se ci sono molte ricette+
    alcune non sono adatte a me (allergie varie)
    più che altro da consigli……
    direi che si possono fare dei frullati di verdure anche da se
    ricaricato perfettamente su kindle
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