Dimagrire la Pancia ed i Fianchi

Dimagrire la pancia ed i fianchi con esercizi di addominali. Allenamento da fare a casa per ridurre il girovita ed ottenere un addome tonico. Workout a corpo libero per avere una pancia piatta rapidamente.

⦿ Calorie Bruciate: 148 – 247

⦿ Frequenza di allenamento: ripeti il workout 4 volte a settimana

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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

Benessere360 – Lumowell – W933

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    Comments 3

    1. Chiara Pitrelli
      settembre 1, 2017

      Ciao, vorrei sapere in quanto tempo si vedono i risultati.

    2. Veronica Solombrino
      settembre 1, 2017

      Cavolo dopo che ho cliccato mi piace mi son resa conto che avevate 360 likes, il nr. perfetto per il vostro canale. Spero mi perdoniate 😉

    3. Giulia Niklj Nicole
      settembre 1, 2017

      L'esercizio a 11.41 è per tutti tranne che per i principianti ç_ç Stavo morendo ahahahaha

    Comments are closed.

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