L’Arte del BodyBuilding per chi ha poco tempo: Dieta e Allenamento per la Massa Muscolare

L’Arte del BodyBuilding per chi ha poco tempo: Dieta e Allenamento per la Massa Muscolare

L’Arte del BodyBuilding per chi ha poco tempo: Dieta e Allenamento per la Massa Muscolare

–> –>​ Benvenuto in “L’Arte del BodyBuilding per chi ha poco tempo”

Se sei come la maggior parte delle persone con cui ho lavorato non ti interessa avere un fisico enorme super pompato come quello di Coleman o quello o altri campioni di Bodybuilding.

Vuoi avere un fisico muscoloso e asciutto in modo tale che quando vai in spiaggia la gente dica “ Wow che fisico, vorrei anch’io un corpo così!!”.

Ho creato il programma di L’Arte del BodyBuilding per chi ha poco tempo per aiutarti a raggiungere il massimo risultato con il minimo sforzo, anche se hai pochissimo tempo per allenarti.

A differenza di altri sistemi che hai utilizzato finora…

-Non soffrirai la fame
-Non dovrai mangiare solo cibi tristi e noiosi per mantenere la forma fisica
-Non dovrai spendere centinaia e centinaia di euro in integratori
-Non dovrai andare in palestra per 2 ore al giorno
-Non dovrai fare ore ed ore di cardio

Inoltre continuerai a mangiare le cose che ti piacciono di più (seppur con modalità e quantità diverse), il tuo piano alimentare sarà semplice, efficace e soprattutto flessibile e i tuoi allenamenti saranno brevi ma intensi per stimolare al meglio il tuo corpo.

Avrai una guida chiara e semplice che ti insegna precisamente cosa devi fare per raggiungere il tuo obiettivo.

Ho scritto esattamente il libro che avrei voluto leggere quando ho iniziato ad allenarmi con i pesi.

Se fossi stato così fortunato ad aver trovato tutto il materiale che ho ricercato e sperimentato per te avrei risparmiato almeno 10 anni di allenamenti fatti completamente “a caso”.

Questo programma non ti aiuterà solo a costruire muscoli e a perdere peso, ma ti insegna molte cose che la maggior parte della gente non conosce sull’argomento e ti insegna come essere sempre in piena salute e in forma perfetta.

Il libro è strutturato in modo tale da approfondire ogni aspetto di alimentazione e allenamento.

Buona lettura.

Solo per oggi su Amazon: EUR 2,99

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    Comments 2

    1. Anonimo
      novembre 25, 2018
      4.0 su 5 stelle
      Libro, 5 febbraio 2018
      Di 
      Luigi

      Acquisto verificato(Cos’è?)
      Questa recensione è su: L’Arte del BodyBuilding per chi ha poco tempo: Dieta e Allenamento per la Massa Muscolare (Formato Kindle)
      Bel libro, ne ho letti tanti, senza tanti fronzoli ti spiega in modo semplice come mangiare, allenarti. Consigliato anche per chi come me si allena da anni, ma non si stanca mai di imparare
    2. Anonimo
      novembre 25, 2018
      1.0 su 5 stelle
      Poco utile., 6 marzo 2018
      Di 
      Massimo

      Acquisto verificato(Cos’è?)
      Questa recensione è su: L’Arte del BodyBuilding per chi ha poco tempo: Dieta e Allenamento per la Massa Muscolare (Formato Kindle)
      L’autore ha passato molto tempo a scrivere quel che non si deve fare, poco a elencare cose da fare, genericamente utili, traibili dal web. Soldi mal spesi.

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